quinta-feira, março 13, 2025

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Smoothie de Banana e Morango

 


Smoothie de Banana e Morango

Uma bebida refrescante e nutritiva para começar bem o dia!

Ingredientes:

  • 1 banana madura

  • 5 morangos

  • 200ml de leite ou iogurte

  • 1 colher de mel

  • Gelo a gosto

Modo de Preparo:

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar cremoso.

  2. Sirva gelado e aproveite!

Uma opção deliciosa e cheia de energia!

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